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培幼行動

ma12-12

白鶴亮翅與退步跨虎
有學生問前輩老師:白鶴亮翅與退步跨虎有什麼分別?老師便用行動去表達兩者的分別,重點表達於分手亮掌與上掤反掌來闡釋其分別。

 以愚的見解,原則上,兩者最後的擺動動作是相同的。而要硬說兩者在分手上有分別,似乎對太極拳的領體會不夠深,才會將重點放在手勢上。

先談白鶴亮翅,它是由提手上勢過渡至白鶴亮翅,由於它是右弓步前側靠,以腰為軸,故很自然地向左方鬆腰,隨即右手上掤翻掌,左手下方抺掌,左腳虛步放前,是一個比較正面方向的動作。
而退步跨虎是由上步七星之後做的,是需要將右腳撤後坐腿,亦是以腰為軸,順應自然反應,身體會向右邊轉腰,然後同是以左手向下方抺掌而回腰,左腳虛步放前,右手上掤分手。

兩者的分別,關鍵在於一個是弓前動作,一個是後坐動作。

若手部動作兩者保持相同要領,手部盡量不作無謂的大動作,以腰帶動手部的方向和路徑,做白鶴翅時,當弓前掤手,右手自然會向上翻捲。倘若硬不翻捲而作亮掌,會發覺右手頓時要加力承托,欠了一個上下相隨的節奏。

而做退步跨虎時,當後坐轉腰,保持掤手狀態時,因著向性定律,右手自然不會翻捲。同理,倘若硬要翻捲作撐掌,兩手的協調就不能一致了。

從這個角度去分析,亦可以向同學解釋為什麼打24式時,白鶴亮翅要做亮掌,而不是撐掌了。
 

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